サプリで健康を実感

現代社会にはサプリメントが必須!?

私は毎日サプリメントを飲んでいます。最初は親に勧められて飲み始めましたが、今ではその効果を実感したので自分からサプリメントを購入して飲んでいます。私が飲んでいるのは一日のビタミン、カルシウム、鉄分など全般を一度に摂取できるものですが、自分にあったものを選んで飲むといいと思います。

 

 

 

私はもともと疲れやすい体質で、どちらかというと太らない体質でした。太ってしまうという悩みを抱えてる人が逆に羨ましかったほどです。すぐに疲れてしまう私の体質を母はよく知っていたので、「これを飲んだら一生健康だから!」という母のイチオシで飲み始めたのでした。

 

最初はそこまで効果を感じられなかったのですが、1年飲んだ頃に自分の体が元気になってるのを実感し始めました。いつも疲れて昼寝が必須だった私が、昼間にもあまり疲れなくなり、朝起きるのもあまり辛くなくなっていました。落ちてるばっかりだった視力が少し回復したのもおどろきの一つでした。そして何よりも「体が元気だ!」という実感が沸くんです。

 

 

 

それから辞められなくなってしまいました。今でも続けているのは、「健康第一!」と言われるように、健康じゃないと何もできないと思うし、特に女性の場合はこれから子供を産む為にも若いうちから母体を健康的に保たなきゃいけないなぁと思うからです。健康だと肌の張りツヤも出てきて美容にも効果的です!

 

 

 

最近は「富裕貧乏」というくらい忙しい社会でなかなか栄養を取るのも難しいと思うので、一気に栄養をとれるサプリメントはぜひオススメしたいです!!


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